C罗谈睡眠&压力：10点后不打电话，晚上不喜欢说话因为会影响大脑

时间：2024-05-14 18:10:25 浏览：

5月14日讯 C罗最近在接受采访时谈到自己如何处理好睡眠和压力的问题，他表示自己10点后就不会打电话，而且晚上不爱说话。

C罗说道：“有一件事很重要，那就是在10点或11点后，我不说话，我不打电话。”

“我不喜欢在晚上说话，因为这会影响我的大脑，所以在10点之后，别给我打电话！”

“当然，有时候和朋友在一起在所难免，但一般晚上我就尽量不说话。”

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